2011年7月29日 星期五

檸檬香草焗龍利柳魚


唔知大家最近有否收看電視劇呢 ~~

我近排也有追看<真相> 都算得上幾吸引呀 

睇完啱啱好時間訓覺 哈 下星期又要繼續追看新劇啦 !!

檸檬香草焗龍利柳魚

 
加入點點檸檬汁,味道很清新,也能避開人們不太愛的腥味 ! 

做法 *****

1. 龍利柳魚洗淨用廚房紙抹乾水份,再以香草及檸檬汁醃約半小時備用
2. 焗碟以錫紙鋪上,加點許橄欖油,再鋪上魚件,加檸檬片
3. 先預熱焗爐200度,將放有魚件的焗碟放入焗20分鐘即成


 
入爐前的魚件,今次買的龍利柳也很美味 沒有半點腥味及不新鮮的感覺 





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  • 日期: 1970-01-01 08:00:00
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