蒜香蝦米炒青豆角

走入街市 每檔菜檔都有新鮮又靚的青豆角

對我黎講，青豆角談不上話好鐘意食 ~~

但堅持飲食均衡的我 加上夏天節令食材 

炒埋蝦米仔香口的添

蒜香蝦米炒青豆角

 

簡簡單單的配搭已經香口又美味 ~~!!

做法 *****

1. 青豆角洗淨切大粒，蝦米先浸水約20分鐘，洗淨及切去蘇及尾備用

2. 燒熱鑊，下油，爆香蒜蓉粒及蝦米至軟身，加入青豆角大火快炒至軟身，加點雞粉、糖及鹽調味，即成

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• 留言者: SkyBlue
• Email: asb_dummy_user_hk1@yahoo.com.hk
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• 日期: 2011-07-19 21:56:00

我今晚都係食蝦米炒青豆呀, 不過唔係豆角, 係青豆...

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• 留言者: 冬日 Winter
• Email: winterkwan@yahoo.com.hk
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• 日期: 2011-07-19 16:28:00

這個餸....我也好喜歡食...!!

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• 留言者: 冬日 Winter
• Email: winterkwan@yahoo.com.hk
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• 日期: 2011-07-19 16:28:00

這個餸....我也好喜歡食...!!

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• 留言者: 糖之家
• Email: familyssugar@ymail.com
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• 日期: 2011-07-18 22:19:00

我都係咁話...談不上喜歡，不過都會買一兩次嚟食佢！

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• 留言者: 愛廚
• Email: sheldon_manyi@yahoo.com
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• 日期: 2011-07-18 21:38:00

連續兩味蒜味餸都好岩我

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• 留言者: DAI FA TUNG
• Email: katiepak@rocketmail.com
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• 日期: 2011-07-18 21:08:00

哩個我鐘意呀 ﹗

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• 留言者: 好好過日子
• Email: artmat39@yahoo.com.hk
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• 日期: 2011-07-18 20:50:00

送飯一流！

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• 留言者: Double Iron Legs
• Email: litzcheung@yahoo.com.hk
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• 日期: 2011-07-18 20:02:00

我兩個女最鍾意食抄豆角！

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• 留言者: hanhan 太得閒
• Email: mandyhsh4481668@yahoo.com.hk
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• 日期: 2011-07-18 19:34:00

  可能我細細個媽咪已經成日炒青豆角 , 所有而家我都間唔中買嚟炒蛋 

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• 留言者: donsterz
• Email: dontobedon@yahoo.com.hk
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• 日期: 2011-07-18 16:33:00

(Empty)

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• 留言者: 笨啦啦
• Email: may888happy@yahoo.com.hk
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• 日期: 2011-07-18 16:32:00

咁鬼熱 至緊要快靚正~

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• 留言者: 黃師奶廚藝小百科
• Email: marblecw@yahoo.com.hk
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• 日期: 2011-07-18 15:06:00

加咗蝦米~一定好香jer~

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• 留言者: 欣欣媽媽
• Email: conniefung345@yahoo.com.hk
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• 日期: 2011-07-18 10:33:00

你好叻呀! 做咁多好味的餸.勁呀!

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• 留言者: ◇心小妹◆
• Email: chan_onsum31@yahoo.com.hk
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• 日期: 2011-07-18 10:10:00

既簡單又美味的一道菜, 你個胃唔係好叻, 如果唔係加埋XO醬炒, 又香又辣

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• 留言者: EE
• Email: chansookyee@yahoo.com.hk
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• 日期: 2011-07-18 10:08:00

青豆角食起來爽口啲
[版主回覆07/19/2011 20:58:00]無錯