生病中最啱食的餸菜就是以清淡 易入口為主
方便送粥及飯
這個就最啱我啦
粉絲肉碎蒸水蛋
以清雞湯代替水蒸蛋 又香又滑
這味餸是上星期帶公公婆婆去日營時,午餐的營菜之一,吃得我津津有味 決定回家「翻版」哈
最近很愛食肉碎 自己剁的豬肉特別好味 哈
做法 *****
1. 先剁碎豬肉,用生抽、胡椒粉、麻油、糖及生粉醃約半小時備用,粉絲用水浸軟身瀝乾備用
2. 燒熱鑊,下油中火快炒肉碎至熟上碟
3. 打撥2隻雞蛋攪均加入250mL 清雞湯攪均,加入粉絲及肉碎,倒入蒸碟上,再用匙隔走泡泡,再用微波爐保鮮紙包好
4. 燒熱水,水滾後,隔水放入碟蒸約7-8分鐘,灑上䓤花即成
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