2016年1月23日 星期六

[家常餸菜]。XO醬炒花甲 (附食譜)

今天天氣真的很寒冷哦。。。。由頭包到腳 [哈哈] 下星期一天氣還要再冷一點呢@@ 這麽冷的天氣 真的不願動和外出 >.<" 煮個飯也很吃力呢 [汗] 今晚也發文簡單的食譜 之後就zzZZZ 冬眠去

搬到九龍東後 我也是第一次光顧「街市」我這兒的街市很熱閙呢!! 貨品也很多 亮點是小巴站下車就是街市 方便極吧!!! 見花甲$28 一斤!! 價錢也很吸引 煮出來100%粒粒也有肉的! 讚! 這個小菜無敵簡單

小技巧 : 1. 喜歡吃辣的 可以加辣椒
               2. 花甲或蜆用鹽水吐沙

XO醬炒花甲

大大碟花甲 惹味又香口 不消5分鐘又掃光了 ~~~~ 哈

材料也是很簡單的 !!! 只要把花甲浸鹽水吐沙 再利用此段時間洗切配料即成!! 

材料 ***** (3-4人份量)

花甲1斤
蔥、芫茜適量
蒜頭3-4粒
乾蔥頭1粒
醬料: XO醬11/2 茶匙、蠔油半茶匙、水1湯匙、糖1茶匙、生粉少許、生抽少許

做法 *****

1. 花甲先沖水,再用鹽水浸1小時,期間見水中雜質增多,便可換水,至花甲完全吐沙即可瀝乾備用

2. 蔥切段,乾蔥頭切片,蒜切碎,芫茜洗淨備用,將醬汁混合備用

3. 燒熱油鑊子,加入蔥段、蒜蓉、乾蔥頭爆香中火快炒

4. 加入醬汁快炒至香味突出

5. 加入花甲及芫茜快炒至轉色

6. 關蓋煮3-4分鐘至花甲全開即成

粒粒肥美飽滿上碟,加點芫茜作伴

溫馨小貼士 *****

1. 花甲用鹽水浸約1小時吐沙,期間換水
2. 花甲也是快熟的,中大火關蓋煮約3-4分鐘,花甲的殼全開即成
3. 若喜歡吃辣的,可以加辣椒

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