祝 大家中秋節快樂!!
近年我也很愛吃海蝦 哈哈 大家也發現我做多了蝦的食譜文呢! 今次介紹的炒海蝦 惹味又開胃! 不消半小時就可以完成 絕對是快手快腳的晚餐喔
小技巧 : 1. 海蝦用滾油中火快煎香
2. 爆香蒜蓉乾蔥頭 惹味又香口
30分鐘XO醬炒海蝦
家中常備的XO醬 沾麵吃也很好呢 相信大家也常備在雪櫃中呢 哈哈
材料 ***** (2-4人份量)
中蝦12-15隻
蒜頭3-4粒
蔥段少許
乾蔥頭2粒
醬汁 : XO醬2茶匙、蠔油1茶匙、水3-4茶匙、少許生粉、少許糖
楜椒粉、生粉
甘荀半條
做法 *****
1. 海蝦先剪去腳及蘇,去腸,留尾部,沖洗後用廚房紙徹底印乾,用生粉、胡椒粉略醃備用
2. 蒜頭切碎,乾蔥頭切小片,蔥切段,甘荀切薄片後,印花花型,氽水灼一會(加少許鹽)瀝乾備用
3. 醬汁置在小碗中攪均備用
4. 燒熱油鑊至冒煙,中大火加入海蝦平均鋪在鑊子上,香煎至轉色後反轉上碟備用,不用煎至太熟,影響口感,加上會再爆炒
5. 原鑊加少許油,爆香蒜蓉、乾蔥頭及蔥段至香味濃濃,再加入醬汁中火快炒
6. 最後加入海蝦及甘荀快炒,至收汁杰身即成
粒粒飽滿的海蝦上碟!! 我還伴上西蘭花 賣相美美
溫馨小貼士 *****
1. 海蝦沖洗後要徹底印乾,醃後才不會出水,味道也得以保持
2. XO醬汁中加少許水及生粉,讓煮出來的汁濃濃及杰身,醬汁就能沾在海蝦上
3. 鑊子中油的份量可以多少許來煎香,用中大火煎封海蝦,上碟後也可用吸油紙印乾再爆炒,較健康
4. 海蝦是快熟的,要留意爐火及時間,煮過久會影響口感及味道
這晚還有靚湯水 嚮螺淮山湯
中秋飯提前吃 很好餸呢! 簡單就是快樂 !
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同場加映
中秋月餅! 試了素五仁月餅 好味!
當然還有大班冰皮 好味
送給小表妹的燈籠 哈哈!!
大家中秋節快樂!
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