基本上用LC炆食物 食譜也大同小異 !!! 肉+配菜 無敵的方便 「零」難度! [羞] 我也羞羞怕出食譜 怕大家反白眼呢
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栗子炆雞煲
材料準備好呢
栗子先煮好去殼
材料 ***** (3-4人份量)
栗子2碗
雞半隻
生抽 蠔油 糖 生粉 水 老抽 米酒
蔥段 乾蔥頭 蒜粒
做法 *****
1. 雞件先洗淨,用廚房紙印乾水份,置大碗中,加入生抽、老抽、糖、鹽、胡椒粉等醃約半小時,再加生粉、水及油醃2小時或以上備用
2. 煲熱水,加入栗子煮滾約5-10分鐘,襯熱去殼較容易,去殼後備用
3. 燒熱油鍋,中火加入乾蔥頭及蒜頭快炒香至冒煙,加入雞件快炒至兩邊轉色
4. 再加入老抽上色,鍋邊灑上米酒少許再快炒2分鐘轉細火,加入蔥段
5. 加入栗子快炒,加半碗水,少許蠔油,轉細火關蓋煮20分鐘,加糖及生粉水茨汁,關火焗20分鐘即成
溫馨小貼士 *****
1. 視乎不同鍋子及火爐大細,用LC鍋子傳熱快,中細火炒雞件也可以,太大火會黏底
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同場加映
同場加映又在759買的麵卷 一大盒才十多元 很抵呢
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