2016年9月17日 星期六

[海鮮家常餸菜]。豉椒青椒炒花甲 (附食譜)

補回中秋節快樂呀!! 大家這幾天連假怎樣子渡過呢~ 嗯!! 我的老公出國了~~ 很期待他明天回來!! 要親親他和煮點好餸慶祝一番

連我自己也發現近來很喜歡煮花甲蜆類海鮮 哈哈!!! 看見花甲一隻一隻吐沙 很可愛呢 [怪人] ~~ 今次配搭豆豉 (又是豆豉) 對的 因為很惹味呢 做法也相當簡單!

小技巧: 1. 買回來的花甲浸水加少許鹽吐沙約1小時, 再沖洗

豉椒青椒炒花甲

每隻花甲也沾上豆豉汁 正呀!! 很快又被掃光了 [快樂]

材料 *****

花甲1斤
少許鹽浸花甲
青椒1個
香蔥1束
豆豉1匙
蒜頭3-4粒
乾蔥頭1粒
汁料 : 1湯匙水, 1匙蠔油, 半匙生抽, 半匙糖

做法 *****

1. 買回來的花甲先浸水加入少許鹽, 浸約1小時,再沖洗至水清, 新鮮的花甲浸鹽水期間會不停郁動吐沙 

2. 青椒洗淨去籽切件, 蔥洗淨切段, 乾蔥頭切片, 豆豉浸水沖洗後瀝乾伴上切碎的蒜頭, 汁料撈埋備用

3. 燒熱油鑊, 加入一半豆豉蒜蓉炒香, 加入青椒片炒至軟身先上碟 (青椒也是很快熟的)

4. 原鑊先加入乾蔥頭爆香再加入餘下一半的豆豉蒜蓉中大火炒香,再加入瀝乾水份的花甲快炒, 灑上蔥段

5. 加入汁料, 關蓋煮4-5分鐘至花甲的殼全開, 最後將青椒回鑊炒均, 可以埋茨汁即成


溫馨小貼士 *****

1. 買回來的花甲浸水加少許鹽吐沙約1小時, 再沖洗
2. 若不喜歡青椒也可以不加入, 不影響味道
3. 隨個人喜歡可以埋茨汁

>>>>>>>>>
同場加映

中秋節快樂 我一口氣於中秋節吃了傳統雙黃白蓮蓉, 奶皇, 雪糕月餅和冰皮呢 哈哈

假期也在家做勞作及針線

謝謝PR公司送來的卡樂B禮物 哈哈 很喜歡小黑板呢!!

昨晚回媽媽家做女兒 喝啖靚湯水 很滋潤呢! 烏雞黨蔘花膠圓肉杞子湯



沒有留言:

張貼留言