2015年9月8日 星期二

[家常餸菜]。花菇支竹炆蠔豉 (附食譜)

今天開始親切地感受到秋天來臨啦!!! 四季也喜歡的我 秋天對我來說是帶點哀愁 哈哈 可能日光時間減短吧~~ 但對於入廚來說 涼涼地的確開心很多 至少今天入廚做菜也沒有流半滴汗水 yeah !!

秋涼就是時候炆冬菇 這個菜式總是與夏日炎炎格格不入呢 樹記支竹加了一大包 也是「供不應求」滿滿吸收了所有汁 伴飯吃一流!!

小技巧: (1) 花菇先蒸再炆 肉質更豐富
              (2) 爆香薑及蔥段加入花菇後快炒再灒酒
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花菇支竹炆蠔豉

炆了一鍋子 支竹看似很多 但收縮後少了很多 哈哈 愛汁伴飯的我 汁料也加強呢 ^^

材料也很簡單 早早準備好就可以炆

材料 ***** (3-4人份量) LC 23 oval

花菇15-20隻
支竹1包或3-4支
蠔豉8-10隻
蔥段半碗
薑4-5片
紹酒1小匙
冰糖半粒
水1碗+花菇水半碗或雞湯1盒
蠔油3-4茶匙

註 : 加了雞湯後 由於也有味道 所以蠔油份量可減少 (要試味)

做法 *****

1. (若晚飯吃這道菜),早上可以浸發花菇 (花菇是否需要浸過夜要視乎不同品牌,建議先查詢店子) ,半碗花菇水留用,花菇也可用生粉加水沖洗,水倒走,再浸的水才留用

2. 薑切片,蔥洗淨切段備用,蠔豉浸洗後可先氽水後瀝乾備用,支竹用水浸約1小時至軟身 (視乎不同品牌的支竹),硬身部份剪去

3. 傍晚準備煮時,先將冬菇榨乾水份,去蒂,可在冬菇面𠝹十字,(快熟及軟身),加入蒸碟內,加少許糖及油,隔水蒸15-20分鐘至軟身取出備用

4. 鍋子加油中火燒熱,加入薑蔥段爆香

5. 加入冬菇快炒至香味突出,若太軟身黏鍋底,可加入1匙冬菇水,灒入紹酒,不要一下子加太多水,快炒1-2分鐘讓薑蔥味道與冬菇混合,味道更豐富

6. 再加入蠔豉快炒,再加入半碗雞湯/水/冬菇水,再加入蠔油,中細火關蓋煮15-20分鐘,開蓋快炒,再加其餘的雞湯/水等,再炆煮20分鐘,其間加入1粒冰糖 (請試味)

7. 最後加入支竹,將支竹墊底炆,吸收汁料,煮8-10分鐘即成

溫馨小貼士 *****

1. 冬菇也可以不蒸,直接爆炒及炆,時間可能要加長,視乎花菇的厚度
2. 加入雞湯/水/冬菇水的份量,可自行加減調節,要試味
3. 不同支竹品牌的口感味道也不同,若太淋身開始煮至溶,先夾起在碟
4. 加入冰糖使汁料濃濃及杰身一點,也將冬菇味道帶出及提升



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