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2015年1月20日 星期二

[家常餸菜]。洋蔥蕃茄炒豬柳片 (附食譜)

今天是「大寒」(剛看電視才發現喔=.=) 唯有煲個黑糖薑水 [羞羞] 溫一下腸胃吧

又來簡單的快手快腳炒豬柳薄片 (懶人至愛) 超好下飯呢 !!!! 最重要是健康喔

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洋蔥蕃茄炒豬柳片

有我至愛的蕃茄呢 ^^


材料 *****

洋蔥半個
蕃茄4個
豬柳薄片1碗
茄汁1湯匙 糖 鹽粷
蔥段少許

做法 *****

1. 洋蔥切片/條,蕃茄去籽切片,豬柳片以鹽粷略醃備用
2. 燒熱油鑊,先爆香洋蔥至香味突出及微軟身,加入豬柳片中火快炒至轉色,再加入蕃茄片快炒至軟身,加入茄汁炒均,加少許糖及蔥段即成

簡單晚餐 還煎個薑蔥魚柳


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同場加映
昨天的午餐 走和風路線 美味呢

滿滿的魚生飯 近來也很少吃 很回味呢 !

星期日逛了$12店 買了煎蛋模

家中的煎蛋模也老化了。。。。換上這個才$12 實惠呢



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