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2014年11月9日 星期日

[30分鐘簡易西餐好煮意]。白酒蒜蓉香辣花甲意粉 (附食譜)

再次感謝大家的鼓勵及祝福 我腰患好了很多呢 太。好。了。!!

上星期瘋了的愛上肥美的花甲 做了泰式 今次來個西餐先 哈哈 配白酒就是最佳拍檔呢

今次加了少許辣椒 更香 與白酒很配合呢

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白酒蒜蓉香辣花甲意粉

意粉沾滿了白酒及肥美花甲的精華汁 太。美。味。

重點是很簡單 30分鐘有得食 !!!! 

在街市買了一斤花甲 夠2-3人份量 約25-30隻左右
回家繼續浸下吐沙 很新鮮呢!!! 不停咁吐。。嘩哈哈

材料 ***** (2-3人份量)

花甲1斤
蒜蓉3-4粒
辣椒1隻 (隨喜好加減)
意粉半包
parley碎少許
白酒2-3湯匙
海鹽 黑胡椒碎

做法 *****

1/. 花甲買回家再養半小時吐沙,剁蒜蓉,將辣椒切粒,parley切碎

2/. 燒熱油鑊,爆香蒜蓉,加入花甲快炒1分鐘至香味濃,中火灑上白酒快炒,待白酒慢慢蒸發後,加蓋焗1-2分鐘至花甲開口
3/. 同一時間,另一爐頭煲熱水,加入意粉煮,期間加少許鹽調味,跟包裝紙顯示煮意粉
4/. 開蓋,花甲殼開齊,將另一鍋的意粉用意粉夾夾起加入花甲中撈均,加入辣椒,灑上海鹽及黑胡椒碎調味,再加入parley碎即成

沒有開蓋的花甲是壞的 

溫馨小貼士 *****

1/. 花甲總會有一至兩隻可能會壞的,建議購買的份量可以多少許
2/. 白酒份量及辣椒份量也較隨意加減
3/. 若不愛白酒份量多,可以加雞湯代替
4/. 意粉在另一鍋子中煮時,不用加olive oil,油會沾在意粉表面,讓花甲的汁難加融入意粉中,味道因此被沖淡


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同場加映

昨天下雨 沒有太多地方可以去 就近近地到西貢西沙茶座來個悠閒lunch 

薯仔西湯不錯呢 ! 

grill 大蝦意粉很香 


悠閒的一個週末吧


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