仲有2個早排遊記仲未打 .... 唉
呢個2月我要好好休養下 ~~~ 成日去玩都好攰呀 !
燕麥粟米香煎鯪魚餅
做法 *****
1/. 淨鯪魚肉先用胡椒粉、生抽、糖、鹽、麻油等攪拌，期間加入水及生粉不停攪至起膠，加入
蔥花粒，靜待15分鐘
2/. 粟米粒煲熟待用，加入(1)及加入燕麥片攪均
3/. 燒熱鑊，慢火煎鯪魚肉至兩邊轉金色即成
(註 : 用匙攪鯪魚肉，匙可以塗上油，會減低魚黏在匙上)
(註 : 煎時，讓一邊煎約1-2分鐘才反轉壓平，會減低魚黏在鑊鏟上)
回港後 手痕 一次過整3個餸
--> 鯪魚餅
--> 粟米肉片炒豆豆
--> 臘腸炒西蘭花
琴晚個亞虎又唔知做咩東東 .... upload唔到相 .... 激壞人 !! 用最原始方法copy過黎 哈
- 留言者: 雀后
- Email: kitva95@yahoo.com.hk
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- 日期: 2012-02-04 19:16:51
[版主回覆02/04/2012 22:50:46]唉 ... 但的象數好低呀 .... ~~~~~
- 留言者: Oli
- Email: waiwai7726@yahoo.com.hk
- 網址:
- 日期: 2012-02-04 18:53:57
[版主回覆02/04/2012 22:50:28]哈哈 我都想快的update下「油雞」呀 !!!!!!!!!
如果唔係下個月又去玩都清唔切呀 ~~~~~~~~~~
- 留言者: Tomato
- Email: mandynickko@yahoo.com
- 網址:
- 日期: 2012-02-04 18:46:49
[版主回覆02/04/2012 22:49:47]呢排食肉多呀 所以呢幾日開始要多菜的
- 留言者: 金魚
- Email: auyeungkaying@ymail.com
- 網址:
- 日期: 2012-02-04 11:03:58
[版主回覆02/04/2012 22:49:24]哈哈 你有時間都去玩下呀 長有長玩 短有短玩一樣開心
- 留言者: samwei
- Email: samwei840@yahoo.com.hk
- 網址:
- 日期: 2012-02-04 05:14:35
[版主回覆02/04/2012 22:48:55]係呀 等我下次又試下先 ! 謝
- 留言者: Double Iron Legs
- Email: litzcheung@yahoo.com.hk
- 網址:
- 日期: 2012-02-04 01:36:05
[版主回覆02/04/2012 22:48:31]鯪魚肉係我至愛
- 留言者: 肥姨
- Email: kmw_lindawong@yahoo.com.hk
- 網址:
- 日期: 2012-02-03 21:23:33
[版主回覆02/04/2012 22:48:19]你好呀 近排都好好呀 不過就忙少少 哈 忙住去玩囉
- 留言者: EE
- Email: chansookyee@yahoo.com.hk
- 網址:
- 日期: 2012-02-03 21:23:22
[版主回覆02/04/2012 22:47:52]係囉 激壞人呀 @@
- 留言者: 黃師奶廚藝小百科
- Email: marblecw@yahoo.com.hk
- 網址:
- 日期: 2012-02-03 17:18:39
[版主回覆02/04/2012 22:47:03]無錯 咁先可以長玩長有 哈
- 留言者: 為食媽咪
- Email: ungvaiha@yahoo.com.hk
- 網址:
- 日期: 2012-02-03 12:29:44
- 留言者: B の家
- Email: billywck1@yahoo.com.hk
- 網址:
- 日期: 2012-02-03 11:10:06
- 留言者: 欣欣媽媽
- Email: conniefung345@yahoo.com.hk
- 網址:
- 日期: 2012-02-03 10:20:13
- 留言者: TnP
- Email: yik1952@yahoo.com.au
- 網址:
- 日期: 2012-02-03 08:51:22
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