支竹豆卜火腩炆冬瓜

琴日在學校博殺paper 

勁 ! 勁 !!!! 勁開心又完成一份 

我這個星期要去玩 要relax一下

迪迪尼樂我終於可以今個月黎玩啦 哈哈

支竹豆卜火腩炆冬瓜

 

夏天來臨，又是我最愛的瓜果同腐竹 

做法 *****

1. 冬瓜洗淨切件，豆卜洗淨渣乾水份，支竹浸至軟身切條備用

2. 燒熱鑊，下䓤段、薑及蒜蓉爆香下冬瓜，支竹及豆卜，關蓋中火炆約10-15分鐘，下少許雞粉、鹽及糖調味，再下火腩煮約5分鐘，即成

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• 留言者: HERO
• Email: ccalvin10@yahoo.com.hk
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• 日期: 2011-05-06 01:04:00

哈哈!  你好?   ....... . 很好.!   好好好.!
[版主回覆05/06/2011 10:02:00]hero 你好呀 

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• 留言者: Eunize
• Email: greenprune@yahoo.com.hk
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• 日期: 2011-05-04 22:41:00

正，好喜歡吃炆嘅燒肉皮!
[版主回覆05/04/2011 22:52:00]small 你好呀 炆完既燒肉我都好鐘意食呀 

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• 留言者: ◇心小妹◆
• Email: chan_onsum31@yahoo.com.hk
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• 日期: 2011-05-04 07:44:00

簡單得嚟又好味，而家天氣咁熱，真係要簡單好味，唔係煮完都食唔落
[版主回覆05/04/2011 21:46:00]無錯 無錯呀 

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• 留言者: Jo 姐姐
• Email: joelam911@yahoo.com.hk
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• 日期: 2011-05-04 06:26:00

支竹同豆卜就最好味呀  
[版主回覆05/04/2011 21:46:00]Jo 姐姐你好呀 2樣都係我至愛添 

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• 留言者: Mrs Cook 小花媽
• Email: floraykau@yahoo.com.hk
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• 日期: 2011-05-04 00:47:00

天氣熱食冬瓜啱呀~~~~
[版主回覆05/04/2011 21:45:00]無錯呀 小花媽 

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• 留言者: Tomato
• Email: mandynickko@yahoo.com
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• 日期: 2011-05-03 23:45:00

冬瓜清暑又好味，煮餸放湯一樣咁正呢！
[版主回覆05/04/2011 21:45:00]你好呀 tomato 冬瓜夏天食就最啱 

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• 留言者: hanhan 太得閒
• Email: mandyhsh4481668@yahoo.com.hk
• 網址:
• 日期: 2011-05-03 23:35:00

  呢個餸啱哂而家食呀 
[版主回覆05/04/2011 21:33:00]係呀 呢個餸好啱夏天食呀 

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• 留言者: 甄四小姐
• Email: @yahoo.com
• 網址:
• 日期: 2011-05-03 23:34:00

有我鍾意嘅支竹.....Yummy ar
[版主回覆05/04/2011 21:33:00]我都一樣呀 好鐘意食支竹 

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• 留言者: 開心媽咪
• Email: emily_axis@yahoo.com.hk
• 網址:
• 日期: 2011-05-03 17:22:00

想食支竹
我都想去廸廸尼, 不過 ... 好熱呀
[版主回覆05/04/2011 20:41:00]你好呀 開心媽咪 所以我要襯未係好熱去左先 

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• 留言者: 欣欣媽媽
• Email: conniefung345@yahoo.com.hk
• 網址:
• 日期: 2011-05-03 14:14:00

琴日做晒功課,好叻女呀! 同埋,呢碟餸非常正. 我至愛的支竹和豆卜.
[版主回覆05/04/2011 20:40:00]你好呀 欣欣媽媽 我都好鐘意食支竹和豆卜 

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• 留言者: mabel
• Email: mabelchow74@yahoo.com.hk
• 網址:
• 日期: 2011-05-03 13:40:00

辛苦玩,梗要去鬆鬆啦!
[版主回覆05/04/2011 20:39:00]係呀 mabel 辛苦讀書當然去玩下relax下 

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• 留言者: 黃師奶廚藝小百科
• Email: marblecw@yahoo.com.hk
• 網址:
• 日期: 2011-05-03 13:18:00

冬瓜正呀~入味又消暑呢~!
[版主回覆05/04/2011 19:58:00]係呀 呢個餸好啱夏天消暑 

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• 留言者: EE
• Email: chansookyee@yahoo.com.hk
• 網址:
• 日期: 2011-05-03 11:53:00

火腩配冬瓜枝竹好夾!節瓜都唔錯架!
[版主回覆05/04/2011 19:58:00]你好呀 EE 夏天食冬瓜同節瓜都啱呀 消消暑 

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• 留言者: 肥姨
• Email: kmw_lindawong@yahoo.com.hk
• 網址:
• 日期: 2011-05-03 10:00:00

呢個餸我都有煮架, 不過冇落支竹, 下次試吓先.
[版主回覆05/04/2011 19:57:00]肥姨你好呀 我好鐘意食支竹呀 

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• 留言者: 神奇女俠Natalie
• Email: natalie_yipyip@yahoo.com.hk
• 網址:
• 日期: 2011-05-03 09:59:00

趕功課都可以煮野食‥叻女呀！
[版主回覆05/04/2011 19:56:00]係呀 natalie  煮野食都係興趣relax之一 

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• 留言者: 糖之家
• Email: familyssugar@ymail.com
• 網址:
• 日期: 2011-05-03 09:20:00

呢個餸我都好鍾意㗎！ 你就好啦又去迪迪尼玩！
[版主回覆05/04/2011 19:56:00]你好呀 糖糖之家 呢個餸啱晒夏天食呀 

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• 留言者: Melanie
• Email: mel.choc@yahoo.com.hk
• 網址:
• 日期: 2011-05-03 09:17:00

好叻呀我..11111  xdd 玩得開心D啦..=]
[版主回覆05/04/2011 19:55:00]謝謝你呀 mei mei