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2011年5月28日 星期六

和風冷豆腐


開始正式上班才兩天 ~~

點解我會嚴重胃痛 ~~???????? 

或許一下子不太適應朝九晚五的上班一族 ! 

k媽問我係咪緊張 大壓力 ?? 

我話絕對唔會 我只係返左2日工 ~~ 點會有咁大壓力 

加上我早睡早起 每日訓成8個鐘 !!!!! 

最後媽咪竟然 叫我唔好唔做 繼續讀書 起少全職讀書呢年都無胃痛過 

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和風冷豆腐

 
前日開雪櫃，見到有一磗豆腐 雖然唔係滑滑豆腐

但我忽然間勁想食冷豆腐 ...... . .. . . 仲要係和風果種 !

唔理，照整 

加埋我早前係日本買既木魚包

 
印象中好似極平，$10港元有10袋 +3袋送 我又點會唔買呀 !!!!!!! 哈

  
每一細細包既分量就啱啱好，因為如果一次過好大包... 會漏氣 呢個小包設計就最好吧 

做法 *****

1. 一磗豆腐，洗淨隔水蒸約10分鐘，盛起隔去多餘水份切片
2. 日式鰹魚汁加冷開水調味，倒入豆腐中
3. 將䓤花切粒灑在豆腐上，再加入木魚碎即成

呢味簡簡單單的和風冷盤餐前小食，很開胃 正呀 




  • 留言者: 黃師奶廚藝小百科
  • Email: marblecw@yahoo.com.hk
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  • 日期: 2011-05-30 13:26:00
我唸你太緊張喇~你要多d 休息~搞到成日胃痛好麻煩~!




  • 留言者: EE
  • Email: chansookyee@yahoo.com.hk
  • 網址:
  • 日期: 2011-05-29 22:14:00
胃痛,飲食都要小心!




  • 留言者: 好好過日子
  • Email: artmat39@yahoo.com.hk
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  • 日期: 2011-05-29 18:26:00
K媽錫到你燶呀！ 不過.........都係要做野好d！ Take care ！
[版主回覆05/29/2011 18:59:00]謝謝關心呀  媽咪真係好鍚我 哈 




  • 留言者: Flora
  • Email: floratang719@yahoo.com
  • 網址:
  • 日期: 2011-05-29 09:49:00
早晨呀！
[版主回覆05/29/2011 10:58:00]早晨 flora 




  • 留言者: Jo 姐姐
  • Email: joelam911@yahoo.com.hk
  • 網址:
  • 日期: 2011-05-29 05:13:00
可能係未習慣 要好好休息 TAKE CARE  
[版主回覆05/29/2011 10:57:00]謝謝jo姐姐關心 




  • 留言者: Mrs Cook 小花媽
  • Email: floraykau@yahoo.com.hk
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  • 日期: 2011-05-29 00:38:00
Take  care....Katie !!! 要諗吓調養好身體噃.....你似乎近排狀態麻麻....
[版主回覆05/29/2011 10:57:00]謝謝小花媽關心 對的 最近太多事情在一個月內發生 的確令我有點不知所措 不過6月一切都回復正常 好極 




  • 留言者: 小魚
  • Email: ohxu@yahoo.com.hk
  • 網址:
  • 日期: 2011-05-28 23:23:00
胃痛! 是不是緊張啊......未習慣... 冷豆府，我都中意
[版主回覆05/29/2011 10:55:00]小魚 你好呀 我都估係我未習慣工作模式的生理時鐘 




  • 留言者: ◇心小妹◆
  • Email: chan_onsum31@yahoo.com.hk
  • 網址:
  • 日期: 2011-05-28 21:55:00
胃痛真係好難形容, 睇醫生時個doctor實問係咪好大壓力, 有時放緊假都會胃痛, 所以壓力有時係無形的
戒酸野同辣野..小心身體呀

[版主回覆05/29/2011 10:55:00]謝謝關心呀 心小妹 我會好好保重身體 




  • 留言者: 冬日 Winter
  • Email: winterkwan@yahoo.com.hk
  • 網址:
  • 日期: 2011-05-28 21:40:00
我明天都試下整......(木魚片...好似city super都有得買  ?)
我想加少少麻油....會不會都夾到D味呢...>?
[版主回覆05/28/2011 21:44:00]冬日 你好呀 加埋麻油都夾到呀 我之前都有加 不過我果日行超市忘記買麻油 ~~~ 哈 




  • 留言者: 明_Ming
  • Email: ppymlo@yahoo.com.hk
  • 網址:
  • 日期: 2011-05-28 21:13:00
我最鐘意食豆腐，簡單易煮又有營養，由其釀魚肉食重好！
你地呢代真享福，少少胃痛呀可以唔駛做；我地個代，十幾歲已出黎做野半供讀，有些人因家中貧窮而畢業後即出來工作，只能跟大學擦身而過！
不過望著社會富裕，是件好事！
[版主回覆05/28/2011 21:36:00]ming 你好呀 我都好鐘意釀埋魚肉食 又健康又有營養 




  • 留言者: 冬日 Winter
  • Email: winterkwan@yahoo.com.hk
  • 網址:
  • 日期: 2011-05-28 20:54:00
幾手勢....話咁易妳就做了味可口的小食.....!!!
[版主回覆05/28/2011 21:34:00]你好 冬日 呢個真係好簡單又快手做起 




  • 留言者: sa之廚房
  • Email: sasagirl662@yahoo.com.hk
  • 網址:
  • 日期: 2011-05-28 18:43:00
木魚未玩過
[版主回覆05/28/2011 21:34:00]sa 咁你下次試吓呀 




  • 留言者: Oli
  • Email: waiwai7726@yahoo.com.hk
  • 網址:
  • 日期: 2011-05-28 15:01:00
take care ar
要小心飲食
[版主回覆05/28/2011 21:34:00]謝謝 oli 




  • 留言者: 小丸子老婆
  • Email: pigpigwings@yahoo.com.hk
  • 網址:
  • 日期: 2011-05-28 14:32:00
唔好太緊張吧~ 有時心理有反應係不自知既, 你要take care呢!!!!!
[版主回覆05/28/2011 21:33:00]謝謝關心呀 我已成日同自己講工作唔使咁大壓力 ~~ 




  • 留言者: yvonne yycake
  • Email: yypkknthn@yahoo.com.hk
  • 網址:
  • 日期: 2011-05-28 13:04:00
木魚囝囝最愛,因為佢好得意,受熱就會動.
[版主回覆05/28/2011 21:33:00]係呀 木魚受熱會動起來 好可愛 




  • 留言者: casey
  • Email: clive77@ymail.com
  • 網址:
  • 日期: 2011-05-28 11:10:00
胃痛要小心喔，会不会是出在你的饮食方面啊？ 周末愉快
[版主回覆05/28/2011 21:32:00]謝謝關心  我都唔知點解 ~~ 有時無原因都會胃痛 ~~ 




  • 留言者: ☆Karen 愛之晏○☆○
  • Email: karenmini2003@yahoo.com.hk
  • 網址:
  • 日期: 2011-05-28 10:01:00


檢舉
Karen 愛之晏 1分鐘前


Big Pan 了我的Blog由昨天下午 4時起,
出不了日誌出外
還看不見其他人新Update日誌?  SOS
我現在停頓了 只可收及發出回應信息   救我
[版主回覆05/28/2011 10:41:00]karen 你好呀
點解會咁既 ??????? 對唔住呀 我都唔太識唔太知點解會咁添 >.,<"" 等我試下問其他blog友先




  • 留言者: 欣欣媽媽
  • Email: conniefung345@yahoo.com.hk
  • 網址:
  • 日期: 2011-05-28 10:00:00
嘩!好正呀!
胃痛?係唔係食無定時呀?
[版主回覆05/28/2011 21:31:00]我估唔係食無定時 我每日3餐都要好準時食 




  • 留言者: My lovely baby
  • Email: maghml@yahoo.com.hk
  • 網址:
  • 日期: 2011-05-28 09:24:00
胃痛------妳有冇飲咗奶茶或咖啡, 抑或食咗誀刺激野(e.g. 咖哩)?
[版主回覆05/28/2011 21:31:00]lovely baby你好呀 我平日都好注意飲食 以清淡為主 加上我唔飲咖啡同奶茶 因為我知我腸胃唔好 
於

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