炒台式油麵 (附食譜)

今日一早到診所做了一個很細的小手術 鳴鳴。。。打針的那一刻痛到無命。。。2支麻醉藥令我今日下午又做睡公主3小時 太爽了 食了消腄藥 傷口仍有少許痛呢 現在為了傷口埋得靚一點 要努力介口 哈 根據上次經驗 醫生也做得很好 傷口很快就沒有事啦 ! 剛食了藥 又開始眼訓zzZZZ 為大家送上上星期煮的炒台式油麵 好味呢 大家不用擔心 我很好呢 不用嚇壞大家

炒台式油麵

看似很素的 其實是有點肉碎的 ! 還有蟹柳絲、菜心、九菜(至愛)、火腿絲

我就是買了左手邊的台灣油麵 出水後 麵也很爽 不黏身 推介大家呢

做法 *****

1. 煲熱水，將油麵放入，加少許油及鹽煮5-8分鐘過冷河瀝乾備用
2. 蟹柳、火腿切絲，九菜及菜心洗淨，肉碎略醃備用
3. 爆香洋蔥及少許蒜蓉，後加入肉碎快炒，再加入(2) 材料及蔥段中火快炒，後加入(1)的油麵炒，加少許老抽上色、醬油及鹽調味即成

的的傷口護理 ! 

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• 留言者: hanhan 太得閒
• Email: mandyhsh4481668@yahoo.com.hk
• 網址:
• 日期: 2013-05-30 22:29:48

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• 留言者: Oli
• Email: waiwai7726@yahoo.com.hk
• 網址:
• 日期: 2013-05-30 21:13:07

依家傷口仲痛唔痛呀?
[版主回覆05/30/2013 21:53:20]不痛 但洗傷口時也有少許痛 動作也不可以太大呢

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• 留言者: Pansy
• Email: so_pansy@yahoo.com
• 網址:
• 日期: 2013-05-29 22:14:00

保重呀！有傷口要小心處理啊！
[版主回覆05/30/2013 12:56:44]對呀 好勤力洗傷口

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• 留言者: Ants
• Email: ants999999@yahoo.com.hk
• 網址:
• 日期: 2013-05-29 13:16:13

是飯餸藥．．．還是藥餸飯？
[版主回覆05/30/2013 12:56:30]哈哈

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• 留言者: ka man
• Email: carmanpoon101@yahoo.com.hk
• 網址:
• 日期: 2013-05-29 13:04:39

咁星期日 你出唔出街呢? 要不要休息一下...
[版主回覆05/30/2013 12:56:21]我會多休息呢 星期日也要出街玩

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• 留言者: 黃師奶廚藝小百科
• Email: marblecw@yahoo.com.hk
• 網址:
• 日期: 2013-05-29 12:25:50

你要take care 呀!~
[版主回覆05/30/2013 12:56:03]謝謝關心

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• 留言者: ak
• Email: akcarmen07@yahoo.com.hk
• 網址:
• 日期: 2013-05-29 10:00:43

祝妳早日康復 !
台式炒油麵清清地 , 買相不錯呀 !
[版主回覆05/30/2013 12:55:54]謝謝ak關心

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• 留言者: 欣欣媽媽
• Email: conniefung345@yahoo.com.hk
• 網址:
• 日期: 2013-05-29 07:09:58

休息多D,保重身體!祝早日康復!
[版主回覆05/30/2013 12:54:07]謝謝呀 我會多休息

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• 留言者: TnP
• Email: yik1952@yahoo.com.au
• 網址:
• 日期: 2013-05-29 06:02:51

保重呀
[版主回覆05/30/2013 12:53:51]謝謝關心

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• 留言者: Double Iron Legs
• Email: litzcheung@yahoo.com.hk
• 網址:
• 日期: 2013-05-29 05:32:17

要保重呀！
[版主回覆05/30/2013 12:53:43]放心吧 好快沒事呢

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• 留言者: samwei
• Email: samwei840@yahoo.com.hk
• 網址:
• 日期: 2013-05-29 02:29:07

take care of yourself.
[版主回覆05/30/2013 12:53:31]謝謝關心

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• 留言者: My lovely baby
• Email: maghml@yahoo.com.hk
• 網址:
• 日期: 2013-05-28 22:21:46

快d復元呀，take care!
[版主回覆05/30/2013 12:53:22]謝謝關心